Szakmai nap 2019. szeptember 06.

 
Tagok felsorolása
Hőnyi Katalin

Hőnyi Kata vagyok, képesített Life Coach.

Hiszem, hogy az élet értékes ajándék, amit nem szabad boldogtalanságra pazarolnunk. Ehhez pedig az kell, hogy tisztán megfogalmazzuk, mire vágyunk és miért. Célom, hogy a klienseim felismerjék, mi igazán fontos a számukra, és ennek jegyében induljanak egy teljesebb, boldogabb jövő felé.

 Mi a coaching?

A coaching gyors és hatékony módszer, amit arra fejlesztettek ki, hogy kilendítsen a holtpontról, legyen szó akár munkáról, akár magánéletről. A múlton és miérteken való rágódás helyett a jövő lehetőségeire fókuszál. Konkrét dilemmára keres gyakorlati megoldást, fejleszti a megoldáshoz szükséges készségeket.

A coach nem tanácsadó, nem mondja meg, ki mit tegyen. Viszont képzett szakember, aki tudatos technikákat alkalmaz annak érdekében, hogy az ügyfél eljusson A-ból B-be.

Egy üléssorozat jellemzően 3-8 alkalom.

Mi történik egy ülésen? Sokat kérdezek, játékos eszközöket, teszteket, önismereti és készségfejlesztő gyakorlatokat hozok. (Ezeket az ügyfelek nagyon szokták szeretni. )

 Mikor érdemes coach-hoz fordulnom?

-          Rosszul érzed magad a bőrödben, de nem találod az okát

-          Nincs célod / Van célod, de fogalmad sincs, hogy érd el

-          Nem jutsz dűlőre egy döntéshelyzettel

-          Konfliktus kezelésén dolgoznál

-          Fejlesztenéd az önismereted/önérvényesítésed/önbizalmad

-          Keresed az egyensúlyt a tevékenységeid/szerepeid közt

-          Változást szeretnél hozni az életedbe

 Mit nyerek, ha eljövök coachingra?
- Hónapokat vagy akár éveket spórolhatsz. Ahelyett hogy ugyanazokat a köröket futnád újra és újra fejben, hatékonyan végére járhatsz a dilemmádnak.
- Ítélkezésmentes, védett közegbe kerülsz. Itt igazán önmagad lehetsz. Nyíltan beszélhetsz, bármit kimondhatsz. Engem kötelez a titoktartás, így minden köztünk marad.
- Friss, objektív szemszögekből vizsgáljuk a helyzeted. A coaching rejtett összefüggésekre világít rá, új felismerésekre vezet, amelyek maguktól elkerülnék a figyelmed.
- A coaching segít tisztázni, mi a valódi és konkrét célod, majd segít kitalálni, hogyan érd el.
- A folyamat során erősödik az önismereted. Ha a cél indokolja, egyéb készségeket is fejlesztünk. Az így kapott eszközök, módszerek, tudás, a levont tanulságok, az új felismerések örökre veled maradnak. Egész hátralévő életedben hasznosíthatod őket.

 Találkozunk?

Budapest szívében fogadlak személyes konzultációra.  E-mailben, vagy telefonon tudsz bejelentkezni. 

 

Fordulj hozzám bizalommal!

honyikata@gmail.com

+36 70 351 49 42

 A szerelmi és nemi élet dilemmáival kiemelten foglalkozom.

Honlap: www.lovecoach.hu

Cikkhez kapcsolódó képek
Szakmai partnereink
(C) Copyright
Szexológiai Tudományos Társaság
2019